¿Qué tan peligroso puede ser beber alcohol durante las fiestas decembrinas?
Diciembre es sinónimo de celebraciones, reuniones familiares y brindis interminables. Pero entre la diversión y la emoción, existe un riesgo que muchos subestiman: el consumo excesivo de alcohol. Lejos de ser solo una resaca al día siguiente, beber sin moderación puede afectar tu salud, tu seguridad e incluso tu bienestar emocional durante estas fiestas.
Hey! También estamos en Whatsapp. Comienza a seguirnos ahora 😉
¿Por qué el alcohol puede ser más dañino de lo que piensas?
Aunque todos sabemos que el exceso de alcohol no es bueno, pocas personas conocen su impacto real. No se trata solo de “sentirse mal” al día siguiente. El alcohol altera la coordinación, reduce la capacidad de juicio y sobrecarga órganos vitales como el hígado y el corazón. Durante las fiestas, cuando las personas tienden a beber más, los riesgos se multiplican.
¿Cuáles son los efectos inmediatos que nadie te cuenta? El exceso de alcohol puede provocar:
- Pérdida de coordinación y reflejos, aumentando el riesgo de accidentes.
- Deshidratación y malestar físico, que arruinan cualquier celebración.
- Decisiones impulsivas o riesgosas, desde conflictos hasta accidentes de tránsito.
Incluso si parece solo un “mal día”, estos efectos pueden marcar toda tu temporada festiva.
¿Qué riesgos graves podrías estar ignorando? Más allá de la resaca, el consumo excesivo puede:
- Dañar el corazón y el hígado, órganos que procesan la bebida.
- Aumentar la presión arterial y los problemas cardiovasculares a largo plazo.
- Generar situaciones de peligro por tomar decisiones sin control.
Y no olvidemos que para grupos vulnerables, como menores de edad o mujeres embarazadas, los riesgos son aún mayores.
¿Cómo disfrutar de las fiestas sin poner en riesgo tu salud?
¡Sí se puede! Algunas estrategias simples ayudan a celebrar responsablemente:
- Alterna bebidas alcohólicas con agua o refrescos.
- Come antes y durante la fiesta para reducir el impacto del alcohol.
- Fija un límite personal y respétalo.
- Planea transporte seguro para volver a casa sin riesgos.
Con estas acciones, puedes disfrutar de cada momento sin comprometer tu seguridad ni la de los demás.
¿Y si decides celebrar sin alcohol?
Cada vez más personas optan por reducir o eliminar el alcohol durante las fiestas, y los resultados son sorprendentes: mayor claridad mental, conexiones más auténticas con familiares y amigos, y recuerdos más nítidos de cada celebración.
✨ Recuerda: Las fiestas son para celebrar, no para lamentar. Conocer los riesgos del alcohol y tomar decisiones conscientes te permitirá disfrutar de una temporada de diciembre llena de alegría, seguridad y bienestar.
¡Tiburones en la orilla! El extraño fenómeno que sorprende y alarma a turistas en Guerrero
Para esta y más información, síguenos en nuestras redes sociales como en Facebook: Azteca Guerrero , vía Twitter: @Azteca_Gro , Instagram: @tvaztecaguerrero y TikTok: @tvaztecaguerrero .
Únete al nuevo canal de WhatsApp y mantente informado de todas las noticias que suceden cerca de ti.
