El estado de Guerrero ha registrado un aumento del 15% en casos de ansiedad tras los fenómenos naturales recientes, afectando principalmente a adultos mayores de 30 años. Especialistas advierten que la ansiedad severa no solo altera el sueño y la tolerancia emocional, sino que eleva hasta cuatro veces el riesgo de presentar ideación suicida, convirtiéndose en un problema de salud pública que requiere atención profesional inmediata.
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Para contrarrestar estos efectos, se recomienda identificar síntomas físicos como taquicardia y mareos en situaciones de estrés. Aunque actividades como el deporte y el baile ayudan a canalizar pensamientos negativos, los expertos subrayan la importancia de acudir a terapia psicológica para evitar que las crisis se vuelvan incontrolables y garantizar un manejo adecuado de la salud mental.
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