Los huracanes se han convertido en un tópico muy sonado en estos últimos días sobre las costas del Pacífico y en ocasiones esto ha implicado no solo un estrés postraumático para quiénes tuvieron una mala experiencia con John u Otis, y recientemente los efectos de Erick aquí en el puerto de Acapulco. Escuchar que se avecina un huracán podría ser solo un pronóstico, sin embargo es una palabra retumbante que hoy día no solo causa un gran temor en quiénes han atravesado un momento así.
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¿Hay solo desastres materiales tras vivir el paso de un huracán?
Los estragos que puede dejar un evento de esta magnitud no son solo materiales y físicos, si no que también ha dejado profundas cicatrices en la salud mental de quienes han sobrevivido a un huracán. El impacto en lo emocional es muy amplio cuando los eventos suceden en un corto periodo, y generan una serie de síntomas no favorables como la depresión, ansiedad o estrés postraumático. Esto se vuelve fuerte en presencia de las tormentas lo que conlleva que la carga emocional se vuelva más pesada.
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¿De qué manera puede afectar un huracán psicológicamente?
Entre quienes viven este tipo de escenarios, hay personas , unas más vulnerables que otras y suelen ser mujeres, niñas, niños, discapacidades, personas con bajos recursos o enfermedades crónicas, así como quienes carecen de redes de apoyo. Por lo que los efectos pueden manifestarse inmediatamente o incluso años después del desastre, manifestando episodios a través de la hipervigilancia, recuerdos traumáticos o insomnio. Además estas conductas pueden desencadenar un alto riesgo como el exceso de drogas o alcohol, y agravar afecciones mentales ya existentes.
Al menos 4 huracanes podrían alcanzar la Categoría 5 en este año en el Pacífico
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