Vivir con un familiar que enfrenta una adicción no solo transforma la vida de quien la padece, sino también la de todo su entorno. Padres, hermanos, hijos y parejas suelen experimentar noches sin dormir, discusiones constantes y una sensación persistente de angustia, culpa y miedo.

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Muchas familias admiten que, en medio del desgaste emocional, llegan a normalizar conductas destructivas o a perderse tratando de “salvar” a su ser querido. Sin embargo, psicólogos advierten que acompañar a una persona con adicción también requiere atención psicológica para quienes conviven con ella.

“La salud mental de la familia también está en riesgo. Ignorar este aspecto puede generar depresión, ansiedad o relaciones marcadas por la codependencia”, señalan especialistas.

¿Cómo afecta vivir con un familiar con adicción y por qué son clave los grupos de apoyo?

Ante esta realidad, han surgido grupos de apoyo para familiares y amigos de personas con adicciones, que funcionan de manera anónima, segura y confidencial. Estos espacios no están dirigidos a quienes sufren la adicción directamente, sino a quienes la enfrentan de manera indirecta, desde el hogar.

Mayra García, reportera de Fuerza Informativa Azteca, recogió testimonios de personas que asisten a estas reuniones. Una de ellas compartió:

“Yo sentía una tristeza profunda, una carga emocional que no entendía. Pero al reunirme con otros, me di cuenta de que no estaba sola, y eso me dio fuerza”.La experiencia compartida, la escucha empática y la guía emocional se convierten en herramientas clave para que los familiares puedan procesar su dolor, entender los límites de su responsabilidad y comenzar también su propio proceso de sanación.

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